12 Cara Merawat Wajah Muka Agar Sehat Alami, Cantik dan Bebas Jerawat - Pertama kali kita bertemu dengan seseorang yang belum dikenal pasti melihat wajahnya dulu. Wajah merupakan hal yang paling penting bagi setiap orang untuk menjaga penampilannya agar lebih menarik dan enak dipandang baik bagi pria maupun wanita.
Wajah yang sehat, bersih, cantik dan bebas jerawat adalah impian bagi semua orang. Sehingga banyak cara yang akan dilakukan untuk merawat wajah agar tetap sehat alami, putih berseri, tidak kusam, bebas dari jerawat, cantik dan sehat. Namun, hal itu tidak akan mudah tercapai, jika tanpa melakukan perawatan wajah yang tepat.
Sebetulnya cara untuk merawat wajah tidaklah sulit, semuanya akan mudah apabila kita mau untuk merawatnya setiap hari. Cara yang paling mudah untuk merawatnya adalah dengan menggunakan produk-produk kecantikan yang sesuai dengan wajah Anda, sehingga wajah Anda akan terbebas dari komedo dan jerawat. Lalu bagaimana cara merawat wajah agar sehat, cantik dan bebas jerawat? Berikut ini adalah cara merawat wajah agar sehat, cantik dan bebas jerawat.
Cara Merawat Wajah Sehat, Cantik dan Bebas Jerawat
#1 Bersihkan Wajah dengan Air secara Teratur
Cara pertama untuk merawat wajah ialah membersihkan wajah Anda secara teratur, sebelum tidur dan setelah beraktivitas di luar rumah. Sebelum menyentuh daerah wajah Anda, sebaiknya untuk mencuci tangan terlebih dahulu dengan air bersih, agar wajah terbebas dari bakteri dan kuman yang membandel.
Bila Anda menggunakan sabun, pastikan sabun tersebut tidak membuat iritasi kulit Anda. Berikan pijatan kecil pada wajah, pijatan ini akan memperlancar sirkulasi darah disekitar wajah sehingga akan membuat wajah lebih cerah. Sabun akan membantu untuk mengangkat debu yang menempel di wajah. Selanjutnya basuh dengan air bersih dan keringkan wajah dengan handuk yang bersih dan lembut.
#2 Gunakan Pelembab Wajah
Apabila Anda ingin beraktivitas diluar rumah/ruangan tidak ada salahnya untuk memakai pelembab wajah yang dapat menjaga kelembaban kulit wajah sehingga kulit wajah tampak lebih awet muda. Gunakan pelembab wajah setiap kali, terutama apabila Anda sering berada di ruangan yang ber-AC. Udara AC dapat mengerikan kulit Anda.
#3 Gunakan Masker Alami secara Rutin
Cobalah untuk menggunakan masker secara rutin, paling sedikit 2 kali dalam seminggu untuk menghilangkan kotoran serta mengangkat sel-sel mati yang menempel, Anda dapat membuat masker wajah secara alami sendiri ataupun membelinya. Apabila Anda ingin membeli masker di toko kecantikan pastikan bahwa untuk memilih produk yang sudah mengantongi ijin dari BPOM.
#4 Lakukan Pemijatan/Olahraga Wajah
Lakukanlah pemijatan dan olahraga wajah yang dapat meningkatkan sirkulasi daerah di sekitar wajah
dan memberikan efek wajah yang lebih cerah. Pijat wajah Anda sekitar 2-3 menit setiap malam sebelum tidur. Kemudian lakukan olahraga wajah secara teratur.
#5 Minum Air Putih secara Teratur
Lakukan cara ini secara rutin, bila Anda kurang minum air putih maka akan membuat kulit wajah akan dehidrasi/kekurangan cairan sehingga wajah akan tampak kering. Minumlah setidaknya 8 gelas/hari untuk menjaga kebutuhan cairan kulit wajah Anda.
#6 Perbanyak untuk mengkonsumsi Buah dan Sayur-sayuran
Hal ini perlu Anda ketahui, di dalam buah-buahan dan sayur-sayuran terdapat banyak sekali nutrisi yang sangat baik bagi kesehatan kulit wajah, seperti halnya kandungan vitamin A, C, E yang berfungsi sebagai anti oksidan yaitu zat penangkal radikal bebas dari sinar matahari dan polusi udara yang menyebabkan kulit wajah kering dan kusam. Antioksidan juga sangat baik untuk melawan efek penuaan dini.
#7 Gunakanlah Sunblock/Sunscreen
Sunblock/Sunscreen adalah bahan kosmetik yang berguna untuk menghalangi paparan sinar matahari ke wajah Anda. Sinar matahari mengandung ultraviolet yang dapat memicu timbulnya flek/bintik hitam pada kulit wajah Anda juga membut kulit wajah tampak hitam dan kusam.
Gunakanlah Sunblock/Sunscreen setiap kali Anda akan beraktivitas diluar ruangan/rumah. Anda juga dapat menggunakan topi dan kacamata untuk melindungi wajah, kepala, dan mata Anda dari radiasi cahaya matahari.
Selain cara diatas Anda perlu mengetahui cara merawat wajah secara alami, seperti berikut ini:
1. Bengkoang
Bengkoang memiliki kandungan rotenon, pachyrhizon, vitamin c dan b1 yang bermanfaat untuk memutihkan wajah dan untuk menghilangkan noda/flek hitam. Anda dapat mencoba cara ini dengan cara mengupas dan mencuci bengkoang dengan bersih terlebih dahulu, kemudian parut.
Setelah itu peras air bengkoang dengan saringan dan letakkan dalam wadah, lalu diamkan setengah jam. Kemudian buang air tersebut dan pakailah sari bengkoang atau endapan bengkoang secara merat ke kulit wajah Anda lalu diamkan selama 15 menit bilas dengan air hangat dan diikuti oleh air dingin.
2. Jeruk Nipis
Jeruk nipis memiliki kandungan vitamin c dan zat antioksidan yang berguna untuk mengecilkan pori-pori wajah, menghaluskan serta mencerahkan kulit wajah. Anda bisa untuk mencoba menggunakan jeruk nipis ini dengan cara membelah jeruk nipis menjadi 2 bagian, kemudian peras dan ambil airnya, selanjutnya oleskan pada kulit wajah secara merata. Diamkan selama kurang lebih 10-20 menit, terakhir cucilah wajah dengan air hangat, dan lanjutkan dengan air dingin.
3. Apel
Apel memiliki kandungan zat lastin dan kolagen yang berguna untuk mengurangi minyak pada kulit wajah. Anda dapat mencobanya dengan membuat masker dari apel seperti cara berikut ini. Pertama kupaslah buah apel dan haluskan dengan menggunakan blender tanpa campuran air. Berikutnya oleskan masker apel ke seluruh kulit wajah secara merata selama 20-30 menit. Terakhir, bersihkan wajah dengan menggunakan air hangat dan dilanjut air dingin agar pori-pori wajah mengecil.
4. Tomat
Tomat memiliki zat antioksidan yang berguna mengatasi iritasi pada kulit akibat sinar matahari, mengurangi komedo wajah dan mencerahkan warna kulit wajah. Anda dapat mencoba dengan cara menghaluskan satu buah tomat, lalu campurkan dengan satu sendok madu, oleskan pada wajah dan diamkan selama 15 menit. Terakhir basulah dengan air hangat.
5. Alpukat
Alpukat memiliki kandungan vitamin c dan e yang berguna menjaga kelembapan dan memberi asupan nutrisi serta untuk menghaluskan kulit wajah. Anda bisa membuat masker alpukat dengan cara menghaluskan daging buah dan dihaluskan dengan sendok atau blender. Selanjutnya oleskan pada bagian wajah secara merata dan diamkan selama 15 menit, kemudian bilas dengan air. Lakukan cara ini setiap hari agar mendapat hasil lebih maksimal.
Demikianlah artikel kali ini tentang 12 Cara Merawat Wajah Muka Agar Sehat Alami, Cantik dan Bebas Jerawat. Semoga bermanfaat bagi Anda. Sekian dan terimakasih.
Referensi: http://www.javatalk.info/2015/06/cara-merawat-wajah-cantik-sehat.html
http://www.likethisya.com/cara-merawat-wajah.html
http://www.cara-kesehatankecantikan.com/2015/08/tips-cara-merawat-wajah-secara-alami.html
0 komentar:
Posting Komentar